Aşağıdaki soruların 5 veya daha fazlasına evet diyorsanız ve bu durum en az 2 haftadır mevcutsa depresyon ile ilgili doktorunuzla görüşmenizi öneririm;
- Devamlı üzüntülü fikirler aklıma geliyor, sebepsiz yere ağlıyorum.
- Hayatın zevkli yanlarına ilgimi kaybettim.
- Yeme düzenim değişti kilo verdim yada kilo aldım.
- Uyku düzenim değişti, uyuyamıyorum yada devamlı uyuma isteğim var.
- Sinirli ve kaygılıyım.
- Yapmam gereken işlere başlamakta zorlanıyorum.
- Her zaman yorgun veya enerjiden yoksun hissediyorum.
- Kendimi yetersiz veya amaçsız hissediyorum, sebepsiz yere kendimi suçlamaya başladım.
- Konsantre olmakta ve karar vermekte zorlanıyorum.
- Ölümle ilgili düşünceler sık sık aklıma geliyor, bazen intiharla ilgili de düşünüyorum.
Depresyon tedavisi ile ilgili etkili yöntemler olduğunu söylemekten mutluluk duyuyorum. Yardım almaktan çekinmeyin
Dr. Egemen Vardarlı